la elección de los expertos en la materia
expertos & influencers
Tomando decisiones con información
En un campo en el que los estudios, investigaciones y ensayos concluyentes evolucionan cada día, ¿por qué no ir a las fuentes? Saber qué utilizan los principales expertos en longevidad y figuras del sector puede proporcionar una valiosa orientación. Tenga en cuenta que esto no constituye un consejo médico. Consulte siempre a su médico antes de tomar cualquier suplemento nuevo.
Acerca de los
expertos
Clasificación de medicamentos y suplementos
Nuestra selección de líderes del pensamiento sobre longevidad
¿Quiere que reseñemos a alguien en particular? Envíe sus sugerencias a info@healthierfriends.org
Alan Green
Médico y pionero de la Rapamicina. Líder en longevidad. Falleció en septiembre de 24
Actualizado:
14/3/2024
Alan Green
Rapamicina
Metformina
Quercetina
D + Q
Fisetina
Alex Zhavoronkov
Consejero delegado y cofundador de Insilico Medicine
Actualizado:
25/6/2024
Alex Zhavoronkov
Metformina
Rapamicina
NMN
Atilla Ozmumcu
Biohacker experimentado
Actualizado:
14/2/2024
Atilla Ozmumcu
Rapamicina
Metformina
Acarbosa
Bill Falloon
Autor y cofundador de la Life Extension Foundation
Actualizado:
14/2/2024
Bill Falloon
Vitamina D3
Rapamicina
Metformina
NR
Resveratol
Brad Stanfield
Médico generalista en el Centro de Salud de Devonport
Actualizado:
14/2/2024
Brad Stanfield
Rapamicina
Vitamina D3
Vitamina K2
Trimetilglicina
Omega 3
Bradley Rosen
VP, Sistema de Salud Cedars-Sinai. Investigador.
Actualizado:
14/2/2024
Bradley Rosen
Rapamicina
Espermidina
Vitamina D3
Vitamina K2
AKG
Brian Kennedy
Director del Centro de Longevidad Saludable
Actualizado:
14/2/2024
Brian Kennedy
Rapamicina
Espermidina
Urolitina
Bryan Johnson
Empresario. Fundador y CEO de Blueprint.
Actualizado:
14/2/2024
Bryan Johnson
Metformina
Rapamicina
NR
Espermidina
Vitamina D3
Chris Kresser
Empresario y autor de best-sellers del New York Times.
Actualizado:
25/6/2024
Chris Kresser
Vitamina D3
Vitamina K2
Omega 3
Magnesio
Dale Bredesen
Doctor en Medicina, experto en enfermedades neurodegenerativas
Actualizado:
25/6/2024
Dale Bredesen
Vitamina D3
Omega 3
NR
Resveratol
Coenzima Q10
Dave Asprey
Autor de bestsellers, director general de Upgrade Labs. Biohacker.
Actualizado:
14/2/2024
Dave Asprey
Metformina
Resveratol
NR
Fisetina
Vitamina D3
David Perlmutter
Médico célebre, autor de "Grain Brain", promotor de la medicina funcional.
Actualizado:
25/6/2024
David Perlmutter
Omega 3
Magnesio
Vitamina D3
Resveratol
Ácido alfa lipoico
David Sinclair
Profesor de la Facultad de Medicina de Harvard. Autor de best-sellers.
Actualizado:
14/2/2024
David Sinclair
Metformina
Resveratol
NMN
D + Q
Fisetina
Eric Verdin
Director General del Instituto Buck
Actualizado:
25/6/2024
Eric Verdin
NMN
Frank Lipman
Medicina integrativa y funcional. Autor del bestseller del New York Times
Actualizado:
25/6/2024
Frank Lipman
Vitamina D3
Ácido alfa lipoico
Coenzima Q10
Magnesio
Omega 3
Joe Rogan
Joseph James Rogan es un podcaster estadounidense y entusiasta de la longevidad.
Actualizado:
25/6/2024
Joe Rogan
Omega 3
Vitamina D3
Glutatión
Quercetina
Glucosamina
Marcus Ranney
Médico especialista en longevidad, fundador de Human Edge y autor de best-sellers.
Actualizado:
14/2/2024
Marcus Ranney
Vitamina D3
Rapamicina
Magnesio
Coenzima Q10
Vitamina K2
Mark Hyman
DOCTOR EN MEDICINA. Fundador y asesor principal del Centro de Medicina Funcional de la Clínica Cleveland.
Actualizado:
14/2/2024
Mark Hyman
NR
NMN
Vitamina D3
Omega 3
Coenzima Q10
Peter Attia
MD. Autor del bestseller Outlive: La ciencia y el arte de la longevidad
Actualizado:
14/2/2024
Peter Attia
Vitamina D3
Magnesio
Omega 3
Estatinas
Rapamicina
Peter Diamandis
Empresario, futurista, autor de bestsellers.
Actualizado:
7/7/2024
Peter Diamandis
Rapamicina
NMN
Vitamina D3
Ácido alfa lipoico
Magnesio
Ray Kurzweil
Autor. Futurista y transhumanista
Actualizado:
14/2/2024
Ray Kurzweil
Metformina
NR
Rapamicina
Vitamina D3
Vitamina K2
Rhonda Patrick
Doctora en ciencias biomédicas, cofundadora de FoundMyFitness
Actualizado:
14/2/2024
Rhonda Patrick
Vitamina D3
Vitamina K2
Ácido alfa lipoico
Omega 3
Magnesio
Ross Pelton
Farmacéutico, nutricionista, escritor y educador sanitario
Actualizado:
14/2/2024
Ross Pelton
Vitamina D3
Rapamicina
Magnesio
Coenzima Q10
Glucosamina
Sandra Kaufmann
Autora, doctora y experta en antienvejecimiento
Actualizado:
14/2/2024
Sandra Kaufmann
Metformina
Resveratol
NR
Quercetina
Fisetina
Sara Gottfried
Licenciada por la Facultad de Medicina de Harvard y el MIT. Autora de bestsellers del New York Times.
Actualizado:
25/6/2024
Sara Gottfried
Vitamina D3
Resveratol
Magnesio
Ácido alfa lipoico
Steve Horvath
Investigador y profesor. Creador del reloj Horvath.
Actualizado:
25/6/2024
Steve Horvath
Omega 3
Vitamina D3
Estatinas
Tim Ferriss
Autor y empresario
Actualizado:
25/6/2024
Tim Ferriss
Magnesio
Vitamina D3
Omega 3
NR
Berberina
Tony Robbins
Autor, entrenador y conferenciante estadounidense
Actualizado:
25/6/2024
Tony Robbins
Vitamina D3
Vitamina K2
Omega 3
Magnesio
Quercetina
Ranking de medicamentos y suplementos
Las cifras que figuran a continuación corresponden al porcentaje de los líderes de opinión que toman o consumen cada sustancia. Esta información no pretende sustituir el asesoramiento médico; consulte siempre a un profesional sanitario antes de realizar cualquier cambio en su rutina.
Vitamina D3
Magnesio
Omega 3
Rapamicina
Coenzima Q10
Metformina
NR
Vitamina K2
Ácido alfa lipoico
NMN
Resveratol
Espermidina
Glutatión
Urolitina
Estatinas
Quercetina
AKG
Fisetina
Glucosamina
Berberina
D + Q
Acarbosa
Taurina
Trimetilglicina
Pterostilbeno
