Compuesto natural vital para la producción de energía celular, el ALA también tiene propiedades antioxidantes.
Datos breves
Seguridad: El ácido alfa-lipoico se considera potencialmente seguro cuando se toma según las indicaciones y se utiliza para diversas condiciones de salud, incluyendo la pérdida de peso, el dolor nervioso diabético y la mejora de las condiciones de la piel.
Sin embargo, es esencial seguir las pautas de dosificación y consultar a un profesional sanitario antes de usarlo, especialmente en el caso de personas con enfermedades hepáticas, diabetes, trastornos tiroideos o que estén embarazadas y/o en período de lactancia. Los efectos secundarios pueden incluir náuseas y erupciones cutáneas, y se aconseja tener cuidado con las posibles interacciones con otros medicamentos y suplementos.
Resultados de la PTI: no se ha analizado
(El Programa de Pruebas de Intervenciones (ITP) es un programa revisado por expertos diseñado para identificar agentes que prolonguen la esperanza de vida y la salud en ratones).
Pruebas clave:
Algunos estudios y publicaciones:
Resumen: Control glucémico y mejora del perfil lipídico mediante propiedades antioxidantes. Los estudios en modelos animales han demostrado que el ALA puede restaurar las funciones en declive de las células más viejas, mejorar la señalización en los vasos sanguíneos más viejos, retrasar el deterioro mitocondrial y restaurar la producción de glutatión, que disminuye con la edad. Estas funciones son fundamentales para combatir los efectos del envejecimiento y mantener la salud en general.
Tipo de sustancia: El ácido alfa-lipoico (ALA) es un compuesto natural considerado un potente antioxidante. Desempeña un papel crucial en el proceso celular que metaboliza la glucosa para obtener energía. El ALA es único porque es hidrosoluble y liposoluble, a diferencia de otros antioxidantes. Esto permite que el ALA actúe en todas las células o tejidos del organismo. El organismo produce ALA en pequeñas cantidades, pero también puede encontrarse en algunos alimentos y como suplemento dietario.
Otrosrelacionados: coenzima q10, glutatión
La metformina mejora la tolerancia a la glucosa, reduce la inflamación y aumenta la esperanza de vida.
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La vitamina K2 es conocida principalmente por su papel en la salud ósea y cardiovascular.
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El NR desempeña un papel fundamental en el metabolismo celular y la producción de energía.
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La espermidina desempeña un papel crucial en la inducción de la autofagia y en la regulación de los genes antiinflamatorios y antienvejecimiento.
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