Compuesto bioactivo que puede extraerse de varias plantas. Parece disminuir la producción de glucosa en el hígado, activar AMPK y situinos, y reducir la inflamación y el estrés oxidativo.
Datos breves
Seguridad: Para la mayoría de los adultos, la berberina se considera segura cuando se toma por vía oral durante un periodo corto, normalmente hasta tres meses. Sin embargo, puede provocar algunos efectos secundarios, como problemas digestivos (diarrea, estreñimiento, gases y calambres estomacales). La berberina también puede interactuar con diversos medicamentos, sobre todo los metabolizados por el hígado, así como con medicamentos para la diabetes y la hipertensión, debido a sus efectos sobre los niveles de azúcar y presión arterial.
Dado que la berberina puede reducir el azúcar en sangre, las personas con diabetes o hipoglucemia, o las que toman medicamentos que afectan al azúcar en sangre, deben tener precaución. Puede ser necesario ajustar la dosis para evitar que el azúcar en sangre baje demasiado.
Las mujeres embarazadas y en periodo de lactancia deben evitar la berberina, ya que podría dañar al feto. No existe suficiente información fiable sobre la seguridad de tomar berberina para esta población.
Dadas estas consideraciones, es esencial consultar a un profesional de la salud antes de incorporar la berberina a la rutina, especialmente en caso de enfermedades preexistentes u otros medicamentos.
Resultados ITP: No incluidos
(El Programa de Pruebas de Intervenciones (ITP) es un programa revisado por expertos diseñado para identificar agentes que prolonguen la esperanza de vida y la salud en ratones).
Pruebas clave:
https://classic.clinicaltrials.gov/ct2/show/NCT03438292: La absorción de la berberina bioactiva en el ser humano
https://www.nad.com/news/berberine-cardiac-aging-anti-aging-protein: Un estudio revela que la berberina protege contra el envejecimiento cardiaco al regular una proteína antienvejecimiento
Jing Guo, Hongdong Chen, Xueqin Zhang, Wenjiao Lou, Pingna Zhang, Yuheng Qiu, Chao Zhang, Yaoxian Wang, Wei Jing Liu,"The Effect of Berberine on Metabolic Profiles in Type 2 Diabetic Patients: A Systematic Review and Meta-Analysis of Randomized Controlled Trials", Oxidative Medicine and Cellular Longevity, vol. 2021, Article ID 2074610, 22 páginas, 2021. https://doi.org/10.1155/2021/2074610
Algunos estudios y publicaciones:
Dang Y, An Y, He J, Huang B, Zhu J, Gao M, Zhang S, Wang X, Yang B, Xie Z. Berberine ameliorates cellular senescence and extends the lifespan of mice via regulating p16 and cyclin protein expression. Aging Cell. 2020 Jan;19(1):e13060. doi: 10.1111/acel.13060. Epub 2019 nov 26. PMID: 31773901; PMCID: PMC6974710.
Och A, Och M, Nowak R, Podgórska D, Podgórski R. Berberine, a Herbal Metabolite in the Metabolic Syndrome: The Risk Factors, Course, and Consequences of the Disease. Molecules. 2022 Feb 17;27(4):1351. doi: 10.3390/molecules27041351. PMID: 35209140; PMCID: PMC8874997.
Och, A.; Podgórski, R.; Nowak, R. Biological Activity of Berberine-A Summary Update. Toxins 2020, 12, 713. https://doi.org/10.3390/toxins12110713
Resumen: La berberina parece disminuir la producción de glucosa en el hígado, activar la AMPK y los sirtuinos, y reducir la inflamación y el estrés oxidativo
Tipo de sustancia: Compuesto bioactivo que puede extraerse de varias plantas diferentes, como el sello dorado, el agracejo, la uva de Oregón y la cúrcuma arbórea, incluido un grupo de arbustos llamados Berberis.
Otros relacionados: Metformina, acarbosa
La metformina mejora la tolerancia a la glucosa, reduce la inflamación y aumenta la esperanza de vida.
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La vitamina K2 es conocida principalmente por su papel en la salud ósea y cardiovascular.
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El NR desempeña un papel fundamental en el metabolismo celular y la producción de energía.
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La espermidina desempeña un papel crucial en la inducción de la autofagia y en la regulación de los genes antiinflamatorios y antienvejecimiento.
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