Datos breves

Seguridad: 

Consumo dietético: La espermidina consumida a través de fuentes dietéticas se considera generalmente segura. Los niveles de espermidina en los alimentos no se asocian a efectos adversos en individuos sanos, y el consumo de una dieta equilibrada que incluya alimentos ricos en espermidina puede formar parte de un estilo de vida saludable.

Suplementos: La seguridad de la espermidina como suplemento dietético también se considera buena, con estudios que demuestran que se tolera bien en las dosis utilizadas en la investigación. Sin embargo, como ocurre con cualquier suplemento, puede tener efectos secundarios, sobre todo si se toma en dosis muy superiores a las habituales en la dieta. La mayoría de las investigaciones sobre la administración de suplementos de espermidina sólo han informado de efectos secundarios leves, si es que los ha habido.

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Resultados de la PTI: no se ha analizado

(El Programa de Pruebas de Intervenciones (ITP) es un programa revisado por expertos diseñado para identificar agentes que prolonguen la esperanza de vida y la salud en ratones).

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Pruebas clave: 

Estudio de espermidina contra la hipertensión (SMARTEST) : Este estudio investiga los efectos de la administración de suplementos de espermidina sobre la presión arterial en personas con hipertensión. El estudio se lleva a cabo en la Universidad Médica de Graz (Austria).

Efectos de la suplementación con espermidina sobre la cognición y los biomarcadores en adultos mayores con deterioro cognitivo subjetivo :Este estudio investiga los efectos de la suplementación con espermidina sobre la cognición y los biomarcadores del envejecimiento en adultos mayores con deterioro cognitivo subjetivo. El estudio se lleva a cabo en la Charité-Universitätsmedizin de Berlín (Alemania).

Estudio clínico exploratorio sobre autofagia y perfiles moleculares multinivel durante la suplementación con espermidina:Este estudio investiga los efectos de la suplementación con espermidina sobre la autofagia y otras vías moleculares en individuos sanos y personas con depresión. El estudio se está llevando a cabo en la Universidad de Greifswald (Alemania).

Schroeder, S., Hofer, S.J., Zimmermann, A., et al. (2021)."El efecto de la espermidina en el rendimiento de la memoria en adultos mayores con riesgo de demencia: Un ensayo controlado aleatorizado". Cortex. Este ensayo clínico investigó los efectos de la suplementación con espermidina en el rendimiento de la memoria en adultos mayores, mostrando un impacto positivo en la función cognitiva.

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Algunos estudios y publicaciones: 

"Espermidina: A Novel Therapeutic Target for Age-Related Diseases " Publicado en la revista "Aging" en 2023. 

Eisenberg, T., Knauer, H., Schauer, A., et al. (2009). "Lainducción de la autofagia por la espermidina promueve la longevidad". Nature Cell Biology. Este estudio fundacional demostró que la suplementación con espermidina prolonga la vida útil de levaduras, moscas, gusanos y células inmunitarias humanas mediante la inducción de la autofagia.

Madeo, F., Eisenberg, T., Pietrocola, F., et al. (2018). "Espermidina en la salud y la enfermedad". Science. Esta revisión analiza los amplios efectos biológicos de la espermidina, incluido su papel en la promoción de la longevidad a través de la inducción de la autofagia, y destaca las posibles aplicaciones terapéuticas de la espermidina para el envejecimiento y las enfermedades relacionadas con la edad.

Sigrist, S.J., Carmona-Gutierrez, D., Gupta, V.K., et al. (2014). "Laautofagia desencadenada por espermidina mejora la memoria durante el envejecimiento". Aging (Albany NY). Este estudio sugiere que la espermidina puede mejorar el deterioro de la memoria relacionado con la edad en moscas de la fruta mediante la inducción de la autofagia, lo que apunta a sus posibles beneficios para la salud cognitiva.

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Resumen: Las investigaciones sugieren que la ingesta de espermidina está asociada a la autofagia celular, un proceso que ayuda a reciclar los componentes celulares y a eliminar las proteínas y orgánulos dañados o disfuncionales, lo que es beneficioso para la salud celular y la longevidad. También se están estudiando los efectos antiinflamatorios, la función mitocondrial y la regulación de genes antienvejecimiento.

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Tipo de sustancia: La espermidina es una poliamina natural que se encuentra en una gran variedad de alimentos, como el germen de trigo, la soja y el queso curado.

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