Datos breves

‍

Seguridad: En general, la Urolitina A se considera segura para la mayoría de los adultos, especialmente cuando se toma en las dosis recomendadas, que suelen oscilar entre 250 mg y 1000 mg al día. Se ha demostrado que se tolera bien en estudios a corto plazo. Sin embargo, es fundamental consultar con un profesional sanitario antes de empezar a tomar urolitina A, sobre todo para personalizar la dosis y vigilar cualquier efecto adverso.

‍

Resultados de la PTI: No incluidos

(El Programa de Pruebas de Intervenciones (ITP) es un programa revisado por expertos diseñado para identificar agentes que prolonguen la esperanza de vida y la salud en ratones).

‍

‍Pruebas clave: 

‍

An, L.; Lu, Q.; Wang, K.; Wang, Y. Urolitinas: A Prospective Alternative against Brain Aging. Nutrients 2023, 15, 3884. https://doi.org/10.3390/nu15183884

‍

La aplicación tópica de Urolithin A retrasa el envejecimiento intrínseco de la piel y protege del fotodaño mediado por UVB: Resultados de ensayos clínicos aleatorizados

D D'Amico, AM Fouassier, J Faitg, N Hennighausen, M Brandt, D Konstantopoulos, C Rinsch, A Singh

medRxiv 2023.06.16.23291378; doi: https://doi.org/10.1101/2023.06.16.23291378

‍

https://link.springer.com/article/10.1007/s00223-023-01145-5

Activación de la mitofagia por la urolitina A para combatir el envejecimiento muscular

‍

Algunos estudios y publicaciones: 

‍

Kothe B, Klein S, Petrosky SN. UrolithinA as a Potential Agent for Prevention of Age-Related Disease: A Scoping Review. Cureus. 2023 Jul 27;15(7):e42550. doi: 10.7759/cureus.42550. PMID: 37637627; PMCID: PMC10460156.

‍

https://www.cell.com/trends/molecular-medicine/fulltext/S1471-4914(21)00118-0?dgcid=raven_jbs_aip_email

Efectos del compuesto natural urolitina A en la salud, la enfermedad y el envejecimiento

‍

https://hillblomcenter.ucsf.edu/sites/hillblomcenter.ucsf.edu/files/10.17.16%20Y.Wei_.pdf

La urolitina A induce la mitofagia y prolonga la vida en C. elegans y aumenta la función muscular en roedores

‍

Resumen: Dado su papel en la mitofagia, se ha estudiado por sus posibles efectos antienvejecimiento (mejora de la función muscular y de la salud mitocondrial).

‍

Tipo de sustancia: Producida por las bacterias del microbioma intestinal, la urolitina A es un postbiótico que se sintetiza tras ingerir ciertos alimentos ricos en polifenoles. Los postbióticos son subproductos del intestino que pueden actuar como compuestos beneficiosos para la salud.

‍

‍

Otros relacionados: Glutatión, Coenzima Q10

‍